Ενδυνάμωση με μπάρες
♦️Ο γρηγορότερος τρόπος να γραμμώσετε και να χάσετε λίπος. Είναι η άσκηση τόνωσης και συντήρησης με βάρη και είναι για όλους όσους θέλουν να προσθέσουν προπόνηση ενδυνάμωσης στην αερόβια τους εκγύμναση.
•Κάψτε μέχρι και 600 θερμίδες ανά μάθημα για χάσιμο βάρους
•Βελτιώστε τη δύναμη σας
•Βελτιώστε τη γενική φυσική κατάσταση σας
•Σχηματίστε και τονώστε τους μύες σας
•Βελτιώστε την οστεϊκή πυκνότητα σας για αποφυγή της οστεοπόρωσης
•Βιώστε αίσθηση επιτυχίας
•Kαι ατελείωτη ευχαρίστησή!!!!!!!!!!!!!
🌿nikos ioakimidis🌿
0 σχόλια