STAY HOME WORKOUT

1 exercise: 30
2 exercise: 20-20
3 exercise: 30
4 exercise: 200
5 exercise: 40
6 exercise: 40-40

Rest: 40 seconds

All repeats: x5

Κοινοποίησε το να το δουν και άλλοι φίλοι σου που είναι μέσα στο σπίτι να ξεκινήσουν την άσκηση μαζί με εσάς !!!

Good luck

🌿nikos ioakimidis🌿


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *