•Δραστηριότητες παιδιών
•Δουλειά
•Φαγητό
•Διαφορετικά ωράρια συντρόφου
•Διάβασμα παιδιών
•Τρέξιμο υποχρεώσεων
•Προπόνηση ποδηλασίας
•Προπόνηση ομάδας μπάσκετ
•Προπόνηση μαραθωνίου 21km με φορτίο
ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΘΑ ΒΡΕΙ
ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΚΑΝΕΙ
ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ
ΧΩΡΙΣ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΕΣ‼️
Μπράβο Thomas Tatsios
🌿nikos ioakimidis🌿
STAY HOME WORKOUT 1 exercise: 200 2 exercise: 20 3 exercise: 20 4 exercise: 20 5 exercise: 20 6 exercise: 50 Rest: 40 seconds All repeats: x5 Κοινοποίησε το να το δουν και άλλοι φίλοι Διαβάστε περισσότερα…
STAY HOME WORKOUT 1 exercise: 30 2 exercise: 20-20 3 exercise: 30 4 exercise: 200 5 exercise: 40 6 exercise: 40-40 Rest: 40 seconds All repeats: x5 Κοινοποίησε το να το δουν και άλλοι φίλοι Διαβάστε περισσότερα…
MORNING NEWS Συμμεριζόμαστε τους κινδύνους κ την ευθύνη ενώπιον των πελατών κ θα παραμείνουμε κλειστά για τις επόμενες μέρες. Επειδή είμαστε κλειστά δεν σημαίνει ότι σταματάμε την άσκηση διότι είναι η αντιβίωση κατά του κορονοϊού Διαβάστε περισσότερα…
0 σχόλια