Η παροιμία μπορεί να λέει

«το πρωί να τρώμε σαν βασιλιάδες, το μεσημέρι σαν άρχοντες και το βράδυ σαν ζητιάνοι»

αλλά εμείς διαφωνούμε! Διότι πώς να πας για ύπνο με άδειο στομάχι;;;

•Σαλάτα με ψητό κοτόπουλο και ντρέσινγκ γιαουρτιού

•Υλικά:
1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο
4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κ.σ. μπαλσάμικο
2 λιαστές ντομάτες
1 κ.γ. μέλι
1 κύβο λαχανικών λίγη ρίγανη λίγο θυμάρι

•Για τη σαλάτα Ανάμεικτες πράσινες σαλάτες, μαρούλι , άισμπεργκ, ρόκα κλπ. 
1 αγγούρι 
1 καρότο 
1 πιπεριά κόκκινη λίγα φύλλα δυόσμου κολοκυθόσπορο σουσάμι 
•Για το ντρέσινγκ 
4 κ.σ. Στραγγιστό Γιαούρτι ΚΡΙ ΚΡΙ 
4 κ.σ. ελαιόλαδο χυμό λεμονιού 
3 κ.σ. βαλσάμικο ξίδι με μέλι

🌿nikos ioakimidis🌿


0 σχόλια

Αφήστε μια απάντηση

Σύμβολο κράτησης θέσης avatar

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *