STAY HOME WORKOUT

1 exercise: 200
2 exercise: 20-20
3 exercise: 20-20
4 exercise: 20
5 exercise: 30-30
6 exercise: 200
7 exercise: 30-30

Rest: 40 seconds

All repeats: x5

Κοινοποίησε το να το δουν και άλλοι φίλοι σου που είναι μέσα στο σπίτι να ξεκινήσουν την άσκηση μαζί με εσάς !!!

Good luck

🌿nikos ioakimidis🌿


0 σχόλια

Αφήστε μια απάντηση

Σύμβολο κράτησης θέσης avatar

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *