Πάμε να δούμε τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά «εποχής» που πρέπει να προτιμάμε και να καταναλώνουμε

🆘όλα τα φρούτα και λαχανικά εκτός εποχής καλλιεργούνται σε θερμοκήπια.

🔺Φρούτα: αχλάδια, μήλα, ρόδια, λεμόνια, μανταρίνια, γκρέιπ φρουτ, πορτοκάλια.

🔺Λαχανικά: αντίδι, καρότο, κουνουπίδι, λάχανο, λαχανάκια Bρυξελλών, μαρούλι, μπρόκολο, παντζάρι, πατάτα, πράσο, ραδίκια, σέλινο, σέσκουλο, σπανάκι, φινόκιο.

🌿nikos ioakimidis🌿


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *