Συμβουλές προπόνησης
STAY HOME WORKOUT
STAY HOME WORKOUT 1 exercise: 200 2 exercise: 20-20 3 exercise: 20-20 4 exercise: 20 5 exercise: 30-30 6 exercise: 200 7 exercise: 30-30 Rest: 40 seconds All repeats: x5 Κοινοποίησε το να το δουν και άλλοι φίλοι σου που είναι μέσα στο σπίτι να ξεκινήσουν την άσκηση μαζί με Διαβάστε περισσότερα…